Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 8 - Jul 13
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Instructor training - Schouderactivatie & conditioneringWil je je kennis uitbreiden? Blessures leren voorkomen & op een leuke en deskundige manier conditioneringstechnieken overbrengen? Kom dan naar onze Instructor training! Schouderactivatie leert je op een goede manier je schouderspieren inzetten en je biceps, triceps en rugspieren te ontlasten. Op die manier kun je veel blessures voorkomen. Zeker in de paal en aerial sport is een goede schouder activatie onmisbaar. Als pole of aerial instructor is deze
Wil je je kennis uitbreiden? Blessures leren voorkomen & op een leuke en deskundige manier conditioneringstechnieken overbrengen? Kom dan naar onze Instructor training!
Schouderactivatie leert je op een goede manier je schouderspieren inzetten en je biceps, triceps en rugspieren te ontlasten. Op die manier kun je veel blessures voorkomen. Zeker in de paal- en aerial sport is een goede schouder activatie onmisbaar. Als pole- of aerial instructor is deze training een must! Ook als je geen les geeft, levert deze instructor training vele voordelen. Je zult versteld staan hoeveel winst er te behalen is door het aanleren van een goede schouder activatie.
In deze training leer je theorie over de werking van de spieren en het schoudergewricht. Daarna gaan we fysiek aan de slag met oefeningen die helpen bij schouderactivatie en het vergroten van de range of motion (R.O.M.). Deze oefeningen zijn vloer oefeningen, waardoor deze breed inzetbaar zijn voor vele sporten. Tot slot leer je ook nog specifieke conditioneringsoefeningen voor in de paal & aerial sports, waarbij je paal of hoop gebruikt. Ideaal om als vast onderdeel in je les of eigen training te gebruiken!
De training wordt gegeven door instructor Cai. Cai geeft al meer dan 10 jaar les in de aerial sports en heeft verschillende wedstrijdtitels op haar naam staan, zowel in de paalsport als in aerial hoop. Zij heeft o.a. onderwijsmodules voor het hoger onderwijs en online behandel trajecten voor psychologen ontwikkelt. Nu heeft zij haar kennis over de techniek van het paaldansen, het lichaam en lesgeven gebundeld in verschillende Instructor trainingen.
*** Deze training is inclusief certificaat van deelname ***
Wanneer: datum in overleg
Hoe laat: 10:00 - 13:00 (deur open om 10:50u)
Waar: Hoofdstraat 16A in 's Gravenmoer (Studio ADC's Zusje)
Kosten: 150,- euro per persoon in een groep van maximaal 6 personen. Dit is inclusief instructie boekje en certificaat.
PRIVÉ : Liever de opleiding met 2 personen volgen? Dat kan. Kosten hiervan zijn 299,- per persoon Mail naar [email protected] en vraag naar de mogelijkheden.
OP LOCATIE : Des gewenst kan de training op locatie worden gegeven. Bijvoorbeeld exclusief voor jou en jouw team. De prijzen zijn zoals hierboven genoemd per persoon. Korting afhankelijk van het aantal deelnemers.
STAGE : Wil je het lesprogramma uitbreiden met een stage? Dat kan! Tijdens een stage traject word je professioneel begeleid, leer je een lesprogramma opzetten en lesgeven aan een groep. Op deze manier pas je wat je leer direct toe in de praktijk. Na het goed doorlopen van een stage heb je ook een grotere kans dat je mag blijven lesgeven in de studio.
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy