
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 4 - Jul 9
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою в світі. Depression - The Curse Of The Strong. How To Deal With The Most Common Disease In The World. . Depression The Curse Of The Strong. How To Deal With The Most Common Disease In The World ' . ', , , , . . , , , , . , , . , , , , , . , , . ' . ' , . , . , . , , , . ' ' . . , . . , , . , , . , . , , , , . , , , , . , , . , , , . , , , , , , . SPECIFICATIONS: Author: Those cantofer Publisher: Stone Publishing Language: Ukrainian Publication Date: 2023 Number of pages: 168 pst Format: Hardcover Width: 135 mm 5,3' Height: 205 mm 8,1' Weight: 244 g
Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою в світі. Depression - The Curse Of The Strong. How To Deal With The Most Common Disease In The World
Аннотация 'Депрессия — проклятие сильных. Как бороться с самой распространённой болезнью в мире', Тим Кантофер
Люди, которые страдают депрессивным расстройством, вызванным стрессом, склонны находиться в состоянии повышенного напряжения. В современном быстром ритме жизни они пытаются справляться со всеми проблемами одновременно. Со временем это приводит к проблемам со сном, чрезмерной усталости и эмоциональному выгоранию, что, в свою очередь, может запустить механизмы депрессии. По определению автора, эта болезнь является физической, так же как пневмония или перелом ноги. Доктор Кантофер демонстрирует это с помощью химического анализа спинномозговой жидкости, показывая дефицит двух важных веществ — серотонина и норадреналина, нейромедиаторов, которые играют важную роль в регулировании настроения, мотивации, внимания и других когнитивных функций. В этой книге автор объясняет все причины возникновения депрессии, даёт советы по выздоровлению, восстановлению и удержанию результата.
О книге 'Депрессия — проклятие сильных. Как бороться с самой распространённой болезнью в мире'
Многие терапевты ранее классифицировали депрессию как психологическое состояние, не связанное с биологическими компонентами. Большинство считало её продуктом разума, к которому лекарства и структуры мозга не имели никакого отношения. Поэтому опасность этой болезни возрастает, так как многие люди не обращаются своевременно за помощью. Это пособие призвано повысить осведомлённость людей о депрессии, процессах, её вызывающих, и методах борьбы с ними.
'Депрессия — проклятие сильных' является первой книгой доктора Тима Кантофера. Она стала одной из самых популярных в своей категории. Автор пишет лаконично и просто, доступно объясняя сложные темы и процессы в человеческом организме. Он опирается на тематические исследования и примеры своих пациентов. Доктор рассказывает о лекарствах, раскрывая читателям историю антидепрессантов, их химические и торговые названия. Автор также даёт практические способы помочь себе, включая упражнения на расслабление, управление временем и советы по сну. Он обращается к читателям с состраданием и пониманием, поддерживая их и вдохновляя на работу над собой.
В книге рассматриваются механизмы, связанные со стрессом, показывая, как он влияет на настроение, когнитивные функции и поведение. Автор отмечает, как определённые черты личности, такие как перфекционизм, высокая чувствительность и чрезмерная трудоспособность, могут повысить уязвимость к депрессивным заболеваниям. Он подчёркивает парадокс сильной личности, которая может выглядеть устойчивой, одновременно переживая глубокую внутреннюю борьбу. Доктор акцентирует внимание на нормализации состояния быть слабыми и призывает не бояться обращаться за помощью, а близких — поддерживать, а не считать, что у человека просто плохое настроение. Книга будет полезна для тех, кто страдает депрессией, вызванной стрессом, а также для семьи и друзей, которые хотят лучше понять эту болезнь, чтобы знать, как предложить помощь.
SPECIFICATIONS:
Author:Those cantofer - Тім Кантофор
Publisher:Stone Publishing
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2023
Number of pages:168 pst
Format:Hardcover
Width:135 mm / 5,3'
Height:205 mm / 8,1'
Weight:244 g
Illustrations:Black and white
ISBN:9789669488244
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy