Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 6 - Jul 11
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі. Stress Resistance.Simple Tips On How To Live In The Modern World. , . Stress Resistance. Simple Tips On How To Live In The Modern World , , , ? , , , . . , , , , , , . . , MD, PhD , , , . , , . , , , , . . SPECIFICATIONS: Author: Myth of the Party Publisher:# Language: Ukrainian Publication Date: 2021 Number of pages: 272 pst Format: Hardcover Width: 150 mm 5,9' Height: 215 mm 8,5' Weight: 370 g ISBN: 9786177820788
Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі. Stress Resistance.Simple Tips On How To Live In The Modern World
Надмір інформації з різних гаджетів, багатозадачність, дедлайни, існування в умовах пандемії та ізоляції – як впоратись з невгамовним стресом у цьому шаленому світі? Міту Стороні глибоко дослідила це питання і знайшла шлях до подолання стресу, пояснюючи його механізм на рівні нервової, гормональної, імунної системи. І її книжка – своєрідна інструкція як зберігати спокій і покращити своє життя. Це практичні поради, як протистояти стресу за допомогою зміни харчування, фізичної активності, сну, роботи над емоціями, медитації, сеансів масажу і навіть комп’ютерних ігор. Будь-який маленький крок наблизить до стресостійкості.
Про авторку Міту Стороні, MD, PhD – кандидатка медичних наук, нейробіолог, офтальмолог-хірург, викладачка йоги. Здобула медичну освіту в Кембриджському університеті, захистила кандидатську працю в галузі нейроофтальмології, проводила дослідження в цій галузі у науково-дослідному колективі Національної клініки неврології і нейрохірургії у Лондоні. Міту Стороні спостерігала за тим, як через хронічний, невгамовний стрес її друзі та колеги позбувалися захоплень, життєвої енергії, гостроти розуму й успішних кар’єр. Це спонукало її написати цю книжку.SPECIFICATIONS:
Author:Myth of the Party - Митху Сторони
Publisher:#книголав
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2021
Number of pages:272 pst
Format:Hardcover
Width:150 mm / 5,9'
Height:215 mm / 8,5'
Weight:370 g
ISBN:9786177820788
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy