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Description
Optimales LauftrainingVom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon Bewhrte Trainingsplne vom Profi Motivation, Ausrstung, Ernhrung Tipps, Technik, Taktik EAN: 9783517097213 Farbverschnitt: Generell werden die Bcher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. Auflage: aktualisierte Neuausgabe 2018, Nachdruck, 22004 Erscheinungsjahr: 16. 04. 2018 Produktform: Kartoniert, Klappenbroschur Autoren: Steffny, Herbert Auflage Ausgabe:
Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik
| EAN: | 9783517097213 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | aktualisierte Neuausgabe 2018, Nachdruck, 22004 |
| Erscheinungsjahr: | 16.04.2018 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Autoren: | Steffny, Herbert |
| Auflage/Ausgabe: | aktualisierte Neuausgabe 2018, Nachdruck |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 240 |
| Abbildungen: | ca. 130 Farbfotos |
| Keyword: | abnehmen; buch; bücher; das große laufbuch; fit ohne geräte; fitness; fitness kochbuch; gesundheit; halbmarathon; joggen lernen; koordinationsübungen; laufausrüstung; laufdisziplinen; laufen; laufen für anfänger; laufpapst; laufpläne; lauftraining; laufwissen; marathon; muskelaufbau; outdoor; pläne für die zwischendistanz 25 kilometer; ratgeber; sport; stretching für läufer; trainingsplan; triathlon; wettkampfvorbereitung; workout |
| Fachschema: | Jogging~Läufer~Lauf - Laufen~Laufen (Sport)~Marathon - Halbmarathon - Langstreckenlauf~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Gesundheit (allgemein) |
| Fachkategorie: | Laufen und Joggen~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Fitness und Ernährung, Marathon und Geländelauf |
| Thema: | Optimieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Suedwest Verlag, Südwest |
| Länge: | 214 mm |
| Breite: | 161 mm |
| Höhe: | 19 mm |
| Gewicht: | 517 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | ITALIEN (IT) |
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4.1 ★★★★★
Based on 177 reviews
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Product Reviews
★★★★★ 3
Fits nicely
Size: X-Large, Color: Wine Red
Faded color after one wash but perfect fit
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Reviewed in the United States on October 1, 2025
★★★★★ 5
Highly recommended
Size: X-Large, Color: White
Excellent fabric, style and true to size👍👍👍my husband loved it👍👍highly recommended👍👍
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Reviewed in the United States on March 21, 2026
★★★★★ 5
Happy purchase
Size: XX-Large, Color: Black
This kurta arrived on time, in a clean and air sealed wrap. The material is soft as described, the design matches, and size matches what I was looking for. This was very comfortable to wear and I’ll be purchasing more from this brand of different colors. Great buy.
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Reviewed in the United States on October 11, 2025
★★★★★ 5
Really nice sweater gift
I bought this for my husband. It fit him very well. I went up a size for a more comfortable fit for him. This sweater is well made and the quality is great.
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Reviewed in the United States on April 23, 2026
★★★★★ 5
I couldn't be happier
The quality is very good looks great on very happy with the style.
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Reviewed in the United States on April 5, 2026